{"product_id":"allmax-nutrition-hmb-3000-veggie-caps-120-count","title":"ALLMAX Nutrition HMB 3000，素食膠囊，120粒","description":"HMB，也稱為β-羥基β-甲基丁酸酯或羥甲基丁酸酯，是氨基酸亮氨酸的代謝產物，在體內自然產生，但數量很少。自然攝取更多HMB並非易事。在體內，只有不到5%的亮氨酸會轉化為HMB。即使在狀態良好的情況下，富含蛋白質的食物也會導致成年人缺乏HMB。因此，運動員和健美運動員已經意識到這一點，並補充HMB來增強和修復肌肉，並改善運動後的恢復。定期攝取HMB有助於減緩蛋白質分解並促進蛋白質合成。研究表明，對於進行高強度力量訓練和阻力訓練的運動員，HMB可能具有多種健康益處，包括增加肌肉、提高力量輸出、加快恢復速度以及整體改善訓練反應。它還能抑制肌肉分解過程，因為它透過哺乳動物雷帕黴素靶蛋白(mTOR)路徑刺激蛋白質合成。研究還表明，HMB 與高強度阻力訓練計劃結合使用，可以增強先前未受過訓練的個體的肌肉力量。與運動結合使用，HMB 也可能有助於預防老年人的肌肉萎縮（肌少症）。","brand":"ALLMAX Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938125246637,"sku":"amazon-B0BJGJZWZ5","price":44.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/3002\/7693\/files\/714Pwr7OqYL._AC_SL1500.jpg?v=1758609922","url":"https:\/\/sfmall.ca\/zh-hant\/products\/allmax-nutrition-hmb-3000-veggie-caps-120-count","provider":"SF MALL CANADA","version":"1.0","type":"link"}