Nutrameltz 褪黑激素 5 毫克 – 天然助眠褪黑激素補充劑，緩解時差反應，幫助調節睡眠週期，速溶片，幫助您安睡 – 美味薄荷味（60 片）

Nutrameltz 褪黑素 5 毫克有助於緩解睡眠-覺醒延遲和時差反應。褪黑素是由大腦松果體產生的一種激素，在人體中用來調節晝夜節律。我們的身體會在黑暗中開始產生和釋放褪黑素。這就是為什麼我們在夜間感到困倦和疲倦。然而，年齡、壓力、焦慮和飲食選擇都會影響身體產生和釋放褪黑素的能力，導致睡眠週期失衡和其他併發症。