SISU 镁每粒胶囊 250 毫克 | 支持心脏功能和肌肉力量 | 有助于预防头痛和偏头痛 | 含苹果酸 | 非转基因、纯素、无麸质、无乳制品、无大豆

镁是人体内细胞中含量第二丰富的矿物质，对数百种细胞反应和每个器官的健康都至关重要。它存在于全谷物、坚果和绿叶蔬菜中，但在烹饪和加工过程中会流失。服用某些药物（抗生素、利尿剂、口服避孕药）以及饮酒、食用加工肉类和碳酸饮料也会消耗镁。研究人员得出结论，相当一部分北美人摄入的镁低于其所需。除了饮食不足之外，当我们处于压力之下或遇到消化困难时，对镁的需求就会增加，而这些情况时不时地会影响我们所有人。镁缺乏症很难诊断，起初也没有任何症状，但镁储备不足可能导致许多疾病，包括心血管疾病、糖尿病、肌肉疼痛和无力、偏头痛和头痛。几十年来，健康专家一直推荐补充镁，因为它在我们的生理机能中起着至关重要的作用，使我们的身体（包括心血管系统）正常运作。